Seizoen 2018!

 (Tot de start van seizoen 2018, zal ik steeds updates plaatsen op deze pagina)

Om de vorm nog even aan te scherpen voor het seizoen voor mij gaat beginnen ben ik laatst 2 dagen gaan trainen in Zuid-Limburg en de Ardennen.
Het waren twee mooie dagen:
Dag 1: 125km en 1.977 hoogtemeters. Het rondje van dag 1
Dag 2: 159km en 2.817 hoogtemeters. Het rondje van dag 2


De vorm? Die lijkt al erg goed maar dat gaan we pas over meer dan een week kunnen testen in mijn eerste kleine wedstrijd in Huijbergen.
Nu ben ik dan toch echt klaar voor het nieuwe seizoen, laat het nieuwe seizoen maar komen!
  




Terug van een super gezellig en goeie week trainen met de ploeg in Spanje!
na 638km, 23 trainingsuren en 8.366 hoogtemeters had ik nooit verwacht na mijn Pfeiffer dat het zo goed zal gaan.
Nu gaan focussen op mijn eerste wedstrijd op 1 april in Luxemburg, GP Bob Jungels.


De start met voorbereidingen voor seizoen 2018 zijn niet zonder slag of stoot verlopen, nadat ik een maand rust heb gehad aan het einde van het seizoen werd ik ziek en moe.
Na een bloedonderzoek kwam er helaas uit dat ik de ziekte van Pfeiffer had, daarom moest ik noodgedwongen veel rusten, ik zat geen seconde op de fiets, ik werkte minder en ik maakte halve dagen op school.
ik was bang dat ik er lang last van zou hebben maar gelukkig waren het maar 2 weken dat ik echt moe was, uiteindelijk mocht ik na 2 maanden extra rust weer heel rustig beginnen met trainen, echt heel rustig, langzaam weer opbouwen om weer op een sterk niveau te komen.
We begonnen met 'trainingen' van 1 uur, toen 1,5 uur, toen 2 uur en core en nu mag ik langzaam aan weer steeds meer gaan trainen en het gaat zeker alweer wat beter!


Zo zagen de trainingen eruit toen ik weer begon met trainen net na de pfeiffer.



En nu zien de trainingen er alweer heel anders uit.



Aankomend seizoen is het mijn 2e jaar bij de junioren en nog steeds rijd ik voor W.V. De Jonge Renner uit Oosterhout.
Mijn doelen voor seizoen 2018 zijn al vastgesteld met als hoofddoel het NK tijdrijden te winnen.
Ik zal er ook alles aan doen om deze doelstelling te halen!
Het 1 en ander is al aangeschaft voor het tijdrijden, maar ook voor de trainingen in de winter heb ik spullen aangeschaft om de core trainingen zo goed mogelijk te kunnen doen.





Voor nu gaan we langzaam aan opbouwen om weer in mijn oude vorm te komen en dan weer nog beter te worden om in topvorm te komen!
van 11 tot 17 Februari ga ik op trainingskamp naar Spanje met de ploeg om daar weer beter te gaan worden.















2 opmerkingen: